Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 56,0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3431 kcal
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Grasa: 116,46g | Prot: 175,08g | Carbh: 272,75g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: ken's sesame ginger lite, chicken breast. Cena: Blackened swordfish street taco platter, seared ahi sashimi, healthy choice fudge bar. Pasa Bocas / Otros: popcorn, sam adams, jack daniels tennessee whiskey, michelob ultra. más...
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2790 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 54 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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