Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2012
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3388 kcal
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Grasa: 81,26g | Prot: 157,44g | Carbh: 370,90g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, Blueberries, apple, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: hot dog bun, polish sausage, buffalo chicken wrap, healthy choice fudge bar. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley, budweiser, tequila, popchips. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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