Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 44,71g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Café, Huevo, Chilaquiles. Almuerzo: Lala Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Cena: Gamesa Galletas Arcoiris, Los Volcanes Queso Panela. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Mezcla de Frutas y Nueces. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubivalles
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