Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 95,53g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: Panela, Quinoa (Cocida), Veritas Bebida de Soja. Almuerzo: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Maíz Dulce, Espinacas, Zanahoria, Lentejas Cocidas, Hacendado Arroz Especial Ensaladas y Guarnición. Cena: Frias Tofu Firme, Tomates Cherry, Pepino, Guisantes (Congelados), Seitan. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Lino, Lidl Frambuesas Congeladas, Danone Savia Natural Edulcorado. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 23 horas. más...
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Peso Histórico de montsetania
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