Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 83,75g | Prot: 85,48g | Carbh: 134,11g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Frijoles (Enlatados), Huevo, Café, Alpura Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Clif Builder's Protein Bar Chocolate Hazelnut. Cena: Palmitos, Aceitunas Negras, Aguacate, Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Tostadas, Crema de Leche, Quesadilla, Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dra.chona
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