Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2589 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 167,02g | Carbh: 294,35g.
Desayuno: baby carrots earthbound farms, banana, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: healthy choice fudge bar, hummus, pita chips , balsamic vinagrette, shrimp. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley, pinot noir, michelob ultra. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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