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SUPERRR SORPRENDIDAAAAAAAAAAAAAA
NADA MAS Q DECIR,, MAÑANA CELEBRARE MI CUMPLEAÑOS,,,,,, ESPERO Q EL LUNES TODO ESTE IGUAL JEEJEJJE
SALUDOS A TODOS Y BUEN DIA DESDE CHILE
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 46,83g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Costa Galletas de Soda, Nescafé 3 en 1. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa, Atún Blanco (en Agua, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). más...
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2567 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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