Diario de John10251, 13 may. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017

70,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2017:

2065 kcal

Grasa: 120,11g | Prot: 119,16g | Carbh: 156,97g. Desayuno: 2% Fat Milk, Coffee, Xagave Agave Nectar, Ketchup, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Ketchup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almuerzo: Great Value Pineapple Chunks, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kirkland Signature Greek Yogurt. Cena: Captain D's Tartar Sauce, Captain D's Green Beans, Captain D's Broccoli, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Southern Style White Fish Filet. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts. más...

3687 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations on the loss :)

15 may. 17 por el miembro: Jadsl


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