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16 may. 17
Diario de jccd, 16 may. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,2 kg
.
Aún para ir:
79,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2017:
2550 kcal
Ejercicio:
Enfr - 13 minutos, Spin - 1 hora, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Muy bien.!
16 may. 17 por el miembro:
Jose Luis Cordova
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