Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
diehard3
Diario
23 may. 17
Diario de diehard3, 23 may. 17
Perfil de diehard3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I finally lost another pound. Computer has been down almost all weekend and just came back on line today. It is very frustrating! I hollered at the internet provider and they gave me a credit on my bill. Sometimes it pays to complain.
Anyway my diet is going well. I am getting plenty of exercise and craving has been minimal.
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
13,6 kg
.
Aún para ir:
2,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 23 mayo 2017:
1469 kcal
Grasa: 96,42g | Prot: 115,26g | Carbh: 30,81g.
Desayuno:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Morning Coffee 2.
Almuerzo:
Kraft Cool Whip Extra Creamy, Jell-O Sugar Free Cherry, Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Morning Coffee 2, Atkins French Vanilla Shake.
Cena:
Great Low Carb Bread Company Low Carb Hot Dog Buns, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg, Great Value 4% Cottage Cheese.
Pasa Bocas / Otros:
America's Choice Natural Almonds, Tom's Pork Skins.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yay!
23 may. 17 por el miembro:
Horseshu1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de diehard3
Ver la Historia Completa