Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 18,01g | Prot: 110,53g | Carbh: 265,54g.
Desayuno: Quaker Avena en Ojuelas, Plátano, Evolution Isolate 100% Whey Protein, Leche Descremada. Almuerzo: Tia Rosa Tortilla Burrera, Frijoles Negros, Arroz Blanco, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
|
|
3254 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 21 horas y 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlejandroMM05091991
|