Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2012
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 54,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2920 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 156,31g | Carbh: 362,89g.
Desayuno: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: thai red curry, lemongrass soup, healthy choice fudge bar. Pasa Bocas / Otros: bud light, jameson's irish whiskey, popchips. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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