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21 jun. 17
Diario de br_e_co, 21 jun. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2017:
1721 kcal
Grasa: 60,86g | Prot: 64,95g | Carbh: 237,68g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half.
Almuerzo:
Smithfields Chicken 'N Bar-B-Q BBQ Sandwich, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Bananas.
Cena:
Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Soft Taco - Beef.
Pasa Bocas / Otros:
Sweet Cherries, Lundberg Sea Salt Rice Chips.
más...
1789 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Been on any golfing trips, lately?
24 jun. 17 por el miembro:
Jones Jennifer
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