Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 40,48g | Prot: 55,35g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Verduras al Vapor, FUD Virginia Jamon de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Lala Crema Light, Bimbo Pan Multigrano Linaza, Gamesa Galletas Marias, Té de Hierbas. Almuerzo: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Chuleta de Cerdo Frita, Bolillo. Cena: Verduras Salteadas, Lala Panela Light, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano Dominico, Plátano Dominico. más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 14 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 10 horas, Descansando - 4 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liribel
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