Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 75,87g | Prot: 85,64g | Carbh: 181,89g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Panda Express Chicken Egg Roll. Cena: Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Burger King Cheeseburger, Michelob Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Flatout Light Original Flatbread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, 2% Fat Milk, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Oatmega Vanilla Almond Crisp, Sweet Cherries. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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