Diario de TofuPhobic, 15 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 53,3 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2012:
2815 kcal Grasa: 58,07g | Prot: 174,97g | Carbh: 305,49g.   Desayuno: baby carrots earthbound farms, banana, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: tuna salad, sliced wheat bread kroger. Cena: shrimp, beef stew, tuna salad, pizza. Pasa Bocas / Otros: chardonnay, refreshing fruit medley. más...
2793 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TofuPhobic


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.