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Not bad. HH last night. Tried to stay mostly LCHF except for alcohol.
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 96,33g | Carbh: 57,57g.
Desayuno: Heavy Cream, Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Egg. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bell Peppers, Cardini's Caesar Salad Dressing, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Cena: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Chicken Breast, Cardini's Caesar Salad Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Salami. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katsolo
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