Diario de Liribel, 10 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2017:
1510 kcal Grasa: 44,81g | Prot: 53,32g | Carbh: 240,15g.   Desayuno: Verdura Hervida, Lala Queso Panela Light, Tortillas de Maíz, Ciruela Pasa, Kirkland Signature Nuez Pecana, Espinacas, Piña, Melones Cantaloupe. Almuerzo: Plátano Dominico, Tortillas de Maíz, Chile Relleno. Cena: Pronto Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Granola, Yoplait Yogurt Light con Fresa, Plátano Dominico, Uva, Plátano Dominico, McCormick Mermelada de Fresa Reducida en Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. más...
2764 kcal Ejercicio: Cardio - 46 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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