Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2101 kcal
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Grasa: 114,43g | Prot: 120,49g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Blueberries, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Coconut Creme Pie, Dinner Rolls, Cooked Green String Beans (from Fresh), Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Cena: Borden Shredded Cheddar Cheese, Marie's Lemon Herb Vinaigrette, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Carrots, Cento Artichoke Hearts, Great Value Red Beans Canned, Black Beans (Canned), Baby Spinach, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Salted Peanuts, Frito-Lay Frito Scoops. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
20 jul. 17 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de John10251
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