Diario de sofis_ticada, 25 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:
2039 kcal Grasa: 157,24g | Prot: 126,98g | Carbh: 31,52g.   Desayuno: Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Brócoli, FUD Tocino Ahumado, Silk Pure Almond Unsweetened, Café, Huevo. Almuerzo: Kirkland Signature Queso Cheddar Suave, FUD Tocino Ahumado, Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Brócoli, Kirkland Signature Trozos de Pechuga de Pollo, Lala Crema, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo. más...
2668 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Natación (Moderada) - 56 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Baño - 10 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 49 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Cocinar - 40 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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