Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2012
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3265 kcal
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Grasa: 85,96g | Prot: 160,89g | Carbh: 341,25g.
Desayuno: apple, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: sliced wheat bread kroger, tuna salad. Cena: restaurant hamburger bun, chipotle black bean burger morningstar farms, cobb salad. Pasa Bocas / Otros: Spinach Artichoke Cheese Fondue, fondue, fondue, sam adams, whiskey sour. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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