Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 26,87g | Prot: 54,95g | Carbh: 207,94g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Amaranto, Ciruela Pasa, Plátano, Mangos, Frijoles Cocidos, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Verdura Hervida. Almuerzo: Queso Oaxaca, Lala Crema Light, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate, Lomo de Cerdo, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Jamón de Pavo, Pronto Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Dulces de la Rosa Pulparindo, Gamesa Crackets, Manzana Verde. más...
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3315 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Cardio - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Liribel
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