Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2012
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 53,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2809 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 181,10g | Carbh: 246,13g.
Desayuno: veggie crunchers, Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: turkey breast, sliced wheat bread kroger. Cena: lite caesar ken's, turkey tetrazzini. Pasa Bocas / Otros: michelob ultra, bud light, jameson's irish whiskey, pinot noir, SPECIAL K FRUIT CRISPS. más...
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3073 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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