Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2012
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 54,5 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3045 kcal
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Grasa: 68,75g | Prot: 195,61g | Carbh: 244,23g.
Desayuno: veggie crunchers, Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: KEN'S LIGHT CAESAR, turkey breast. Cena: hard boiled egg, salmon, roast turkey. Pasa Bocas / Otros: macaroon, sweet dessert wine, sam adams, martini, artisan recipe tostitos. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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