Diario de AlejandroMM05091991, 28 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:
1942 kcal Grasa: 75,20g | Prot: 156,57g | Carbh: 157,81g.   Desayuno: Philadelphia Queso Crema Light, Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado Integral, Jumex Jugo de Uva, Clara de Huevo, Yoplait Yogurt Estilo Griego. Almuerzo: Queso Manchego, Alpura Crema, Jumex Jugo de Uva, Tortillas de Harina, SuKarne Arrachera Marinada. Cena: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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