Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2012
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 52,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 123,78g | Carbh: 208,86g.
Desayuno: hard boiled egg, apple, baby carrots earthbound farms, jimmy dean lite turkey sausage muffin. Almuerzo: sliced wheat bread kroger, tuna salad. Cena: garden veggie patty morningstar farms, turkey burger kirkland, restaurant hamburger bun. Pasa Bocas / Otros: ritz crackers (reduced fat), dreyers fruit bar, bud light platinum. más...
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3069 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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