Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 114,20g | Carbh: 97,57g.
Desayuno: Биокор Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Курага, Good Food Миндаль Сушеный, Био Баланс Кефирный 1%. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Миндаль, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Борщ с Говядиной. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Тыквенные Семечки, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Gea Масло Тыквенное, Баклажан, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|