Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 19,29g | Prot: 60,77g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Nestle Хлопья Фитнесс, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|