Diario de mexidelaiglesia, 25 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
722 kcal Grasa: 16,27g | Prot: 70,28g | Carbh: 70,98g.   Desayuno: Café, Hacendado Pan de Molde Integral, Pomelo. Almuerzo: Prima Ketchup Cero, Knorr Puré de Verduras Jardineras, Atún Fresco. Cena: Huevo Tibio, Manzana Verde, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Makro Frambuesas Frescas, Arándanos, Vitalinea Yogur, Werther's Original Caramelos sin Azúcar, Café, Pascual Leche Desnatada. más...
2924 kcal Ejercicio: andar - 45 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mexidelaiglesia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.