Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 75,41g | Prot: 70,05g | Carbh: 236,17g.
Desayuno: Mercadona Pan Integral, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Almuerzo: Cadí Mató del Pirineu, Queso Parmesano (Rallado), Vino Cabernet Sauvignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla Francesa, Salsa de Pesto, Rana Ravioli Ricotta y Espinacas. Cena: Buitoni Masa para Pizza Tradizionale. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mint Intense, Danone Yogur Sabor Limón, Kiwi. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pagentes
|