Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 70,34g | Prot: 147,96g | Carbh: 175,06g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Рис Вареный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Семга Слабосоленая. Cena: Сибуки Морская Капуста Кимчи, Чернослив, Курага, Грецкие Орехи, Милава Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Грецкие Орехи, Икра Лососевая, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Хлеб Чиабата. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dietandfitnes
|