Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2012
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2731 kcal
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Grasa: 36,01g | Prot: 187,85g | Carbh: 325,97g.
Desayuno: fat free cottage cheese, apple, banana, strawberries, Greek nonfat yogurt, Go Lean. Almuerzo: ball park franks turkey hot dogs, hot dog bun, hellman's light mayonnaise, pot roast, sliced wheat bread kroger, lean cuisine turkey and vegetables. Cena: restaurant hamburger bun aunt hatties, garden veggie patties morningstar farms, turkey burger kirkland. Pasa Bocas / Otros: michelob ultra, chardonnay, cereal bar. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 36 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 54 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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