Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 43,20g | Carbh: 74,81g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Pascual Leche Desnatada, Café. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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