Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 87,69g | Prot: 106,15g | Carbh: 116,25g.
Desayuno: Carne Seca, Tortillas de Maíz, Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Philadelphia Queso para Untar, Bimbo Pan Blanco, Haribo Berries, Danone Yogur Natural. Cena: Queso Manchego, Rebanadas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Granola, Lidl Yogurt Griego Ligero, Rogusa Chicharron Frito, Manzana Golden, Mafer Cacahuate Tostado Sazonado sin Aceite. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dra.chona
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