Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 209,09g | Carbh: 239,29g.
Desayuno: Azúcar, Jugo de Naranja, Lala Leche Light, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de Maíz, Plátano, Tuna, Azúcar, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: San Rafael Salchicha de Pavo, Lala Leche Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lala Queso Oaxaca Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Bolthouse Zanahoria Baby, Tuna, Sandía, Tuna. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlejandroMM05091991
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