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77 kg
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 60,32g | Prot: 54,76g | Carbh: 122,02g.
Desayuno: Pro Salvid Tostadas Centegranos, Café Instantáneo, Zumo de Limón. Almuerzo: Aguacate, Arepa de Maíz Blanco, Crema de Mazorca. Cena: Hogao, Patacones, Albóndigas de Carne, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Tomates, Cerdo Asado, Frito Lay Mezcla Maní Salado, Almendras y Marañones. Pasa Bocas / Otros: Jet Chocolatina, Colombina Coffee Delight, Noel Saltín Integral, Manzana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Linamgomez
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