Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 79,55g | Prot: 98,41g | Carbh: 210,76g.
Desayuno: Café, Pascual Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. Almuerzo: DIA Empanada Gallega de Atún, Pasta Carbonara. Cena: Martini, Cerveza, Tarta de Manzana, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cecina, Hacendado Patatas Fritas Estilo Tradicional, Pan Integral, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Litoral Callos con Garbanzos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mexidelaiglesia
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