Diario de br_e_co, 22 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2017:
1343 kcal Grasa: 66,84g | Prot: 87,50g | Carbh: 82,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Mayonnaise, Flatout Light Original Flatbread, Butterball Everyday Turkey Bacon, Blue Apron Pork Ramen. Cena: Greek Grilled Chicken Breast w Veggies. Pasa Bocas / Otros: Publix Red Seedless Grapes, Dried Squid, Colameco's Gluten Free Beef Italian Style Meatballs. más...
1831 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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