Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 56,84g | Carbh: 150,31g.
Desayuno: Calufe Galletas de Café , GNC Lean Shake. Almuerzo: Barcel Cacahuate Japonés, FUD Pechuga de Pollo Rostizado, McCormick Mermelada de Fresa, Jif Crema de Cacahuate, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. Cena: Garrapiñada de Maní, FUD Queso Mozzarella Rebanado, Salmón Atlántico Salvaje, La Huerta Guarnición de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Plátano, Creative Snacks Coconut Bites. más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 32 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonia.hhz
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