Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2012
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3002 kcal
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Grasa: 97,88g | Prot: 234,66g | Carbh: 245,57g.
Desayuno: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: ken's light caesar, steelhead, shrimp, quinoa salad. Pasa Bocas / Otros: peanuts, bud light platinum, dreyers fruit bar, michelob ultra. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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