Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 62,90g | Carbh: 106,38g.
Desayuno: Vivri Shake Me, Vivri Power Me. Almuerzo: Arándanos, Zarzamora, Piña, Manzana, Huevo Revuelto, Ensalada de Nopales, Tampiqueña. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Vivri Cleanse Me. Pasa Bocas / Otros: Barcel Semilla de Calabaza. más...
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1575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonia.hhz
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