Diario de br_e_co, 06 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:
1083 kcal Grasa: 52,89g | Prot: 59,87g | Carbh: 93,36g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Boiled Egg, Kroger Honeycrisp Apple. Cena: Flour Tortilla, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Ideal Protein Peanut Butter Soy Puffs, Trader Joe's Mochi Rice Nuggets. más...
1803 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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