Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 23,01g | Prot: 98,51g | Carbh: 229,31g.
Desayuno: Orgain Organic Protein, Espinacas, Cebollas, Lala Leche de Almendras, Clara de Huevo, Sanissimo Salmas. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Salmón Rosado, Limón, Knorr Fideo Seco con Tomate. Cena: Sanissimo Salmas, Limón, Semillas de Alfalfa (Brotes), Espinacas, Panela, Oroweat Sandwich Thins, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas, Mandarinas, Chobani Yogurt Griego Natural, Manzana. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|