Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2012
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3115 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 175,79g | Carbh: 254,01g.
Desayuno: banana, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: chicken breast, KEN'S LIGHT CAESAR. Cena: Baby Spinach & Feta Salad, shrimp. Pasa Bocas / Otros: budweiser, boneless buffalo wings, dreyers fruit bar, jameson's irish whiskey, bailey's irish cream. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 56 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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