Diario de mexidelaiglesia, 10 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2018:
1208 kcal Grasa: 32,69g | Prot: 123,58g | Carbh: 84,50g.   Desayuno: Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Leche Desnatada, Pomelo, Café. Almuerzo: Borges Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva, DIA Ensalada de Brotes, Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Litoral Fabada Asturiana. Cena: Krissia Rallado, Vitalinea Yogur, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Bimbo Mini Tostas, Argal Jamón Curado de Pavo, De Nuestra Tierra Cecina, Hacendado Garbanzos Cocidos, Vino Tinto de Mesa. más...
2745 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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