Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 32,34g | Prot: 35,74g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Yoghurt Piña-Coco. Almuerzo: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Huevo Cocido, Manzana Golden, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Sargento Mezcla 6 Quesos, Naranjas. Cena: Habaneras Galleta Integral, Superama Ensalada Tampico. Pasa Bocas / Otros: Karate Cacahuates Estilo Japones. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 44 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonia.hhz
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