Diario de DO N OK, 16 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2018

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 108,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:

684 kcal

Grasa: 54,49g | Prot: 41,51g | Carbh: 3,87g. Desayuno: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Wow - just... wow! New goals for the year (your graph shows you well below your last one, brother)?

16 ene. 18 por el miembro: From371to184

Impressive Drop!

16 ene. 18 por el miembro: murphthesurf

You are do n ok!

16 ene. 18 por el miembro: erikahollister

Wow!! That is awesome.

16 ene. 18 por el miembro: bizzybee38

Down to 188 from 192!! I'd say you're "Do N GREAT"

16 ene. 18 por el miembro: Debbie Cousins

Great drop!

16 ene. 18 por el miembro: 8Patty

Now Im happy for your drop D0N ok, but Im slightly jealous of your location.... nope that's a lie... I am jealous of itbut in a good way lol I see that ocean behind you..my hubby lived in Palm Coast FL on the intracoastal for 10 years..I hadn't met him yet... and I keep telling him we need to be moving south... I just love the tropical weather... your a lucky guy. Anyway sir... a great drop and I wish you much success on your journey to feeling great:)

16 ene. 18 por el miembro: maxie4


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