Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2213 kcal
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Grasa: 109,94g | Prot: 123,61g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Subway 6" Steak & Cheese, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Turkey Sandwich. Cena: Arby's Fish Sandwich, Arby's Potato Cakes (2). Pasa Bocas / Otros: Oreo Mini Chocolate Sandwich Cookies, Kroger Salted Peanuts. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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