Diario de Priscylac, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1618 kcal Grasa: 69,34g | Prot: 71,72g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Yakult Yakult, Zwan Pechuga de Pavo Natural (60g), La Villita Queso Manchego, Pan de Linaza. Almuerzo: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Pastel de Papas, Arroz Blanco. Cena: Miguelito, Manzana, Gamesa Galletas Chokis. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
1688 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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