Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 84,53g | Carbh: 330,73g.
Desayuno: Plátano, Huevo Cocido. Almuerzo: Jugo de Guayaba, Mayonesa, Carne de Pollo (Asada), Lechuga de Hoja Verde, Plátano Maduro. Cena: Cambur, Proteina de Soya, Avena 1 Avena Instantánea Sabor Manzana con Canela, Queso Ricotta, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lechosa, Cambur. más...
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3080 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grethelbecerra
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